Articles bien-être

développement personnel-estime de soi

Poème de développement personnel pour apprendre à s’aimer

“Le jour où je me suis aimée pour de vrai” Certains mots, certaines phrases déclenchent des émotions, des prises de conscience qui nous amènent à mieux nous connaître, à entamer un parcours d’évolution personnel. Aujourd’hui, je décide de vous partager ce poème très utilisé dans le domaine du développement personnel. Ce texte a été écrit par Kim Mc Millen écrivaine…

Continue reading
HYPNOSE

L’hypnose, des mots qui font avancer dans son développement personnel

Qu’est-ce que l’hypnose ? Tous les spécialistes ont leur propre définition et aucune théorie ne fait autorité. Le phénomène hypnotique est si complexe que les praticiens disent volontiers qu’il y a, non pas une, mais plusieurs hypnoses. Seule certitude, ce n’est pas un état de sommeil, mais un état modifié de conscience (EMC), comme le rêve,  la relaxation, la méditation……

Continue reading